Se connecter
PHYTOTHÉRAPIE ET IMMUNITÉ
« Je veux booster mon système immunitaire » : quelles réponses en phyto' et aromatho' ?
À l'approche de l'hiver ou dans un contexte de fatigue prolongée, les demandes pour "booster l'immunité" explosent. Si la phytothérapie et l'aromathérapie peuvent y répondre, encore faut-il clarifier les effets démontrés, les profils concernés... et les limites. Une approche personnalisée, rationnelle et rigoureuse reste la clé d'un conseil de qualité.
Immunité : terrain, équilibre, modulation
Le système immunitaire s'appuie sur deux volets complémentaires :
l'inné (barrières, macrophages, cellules NK, cytokines),
et l'adaptatif (lymphocytes T/B, anticorps).
En phytothérapie, l'objectif n'est pas de « sur-stimuler » mais de moduler la réponse et de soutenir l'homéostasie, surtout chez les personnes fragilisées (stress chronique, convalescence, immunosénescence, infections à répétition).
Intervenir tôt - en prévention saisonnière ou dès les premiers signes - améliore la tolérance et le bénéfice clinique.
L'échinacée : la plante la mieux documentée
Parmi les plantes du conseil immunité, E. purpurea arrive en tête.
...
Ce contenu est réservé aux utilisateurs inscrits sur le site pharma365
Déjà abonné ? Connectez-vous
