La routine gagnante

C’est instaurer une routine complète : un lavant doux au pH physiologique, puis, dans les trois minutes post-douche, un hydratant adapté – lait ou crème en cas de sécheresse modérée, baume riche si la xérose est marquée. On renforce les zones les plus sèches le soir, et on planifie un suivi à 2-3 semaines pour ajuster texture et fréquence d’application.