Champignons médicinaux : la preuve clinique fait défaut

Shiitaké, reishi, maïtaké : souvent présentés comme immunostimulants. En clinique, les preuves restent limitées et hétérogènes, en partie à cause de la faible biodisponibilité orale des β-glucanes et de l’absence de standardisation des extraits. Depuis 2012, aucune allégation « immunité » n’est autorisée par l’EFSA pour ces champignons.

Par , publié le 22 septembre 2025

Shiitaké, reishi, maïtaké : souvent présentés comme immunostimulants. En clinique, les preuves restent limitées et hétérogènes, en partie à cause de la faible biodisponibilité orale des β-glucanes et de l’absence de standardisation des extraits. Depuis 2012, aucune allégation « immunité » n’est autorisée par l’EFSA pour ces champignons.

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