Les gummies vitaminées : entre engouement et vigilance

Un marché en expansion rapide
Le marché des gummies a connu un véritable boom après la crise du Covid-19. La croissance spectaculaire de 90 % en 2021 et de 131 % en 2022 a été suivie par une augmentation de 47 % en 2023. Cette forme galénique ludique et attrayante a su capter l’attention des consommateurs, notamment des jeunes, et a contribué à l’essor global des compléments alimentaires en pharmacie, un marché évalué à 1,5 milliard d’euros en 2023​.

Les segments les plus dynamiques
Les produits destinés à la gestion du sommeil et du stress dominent ce marché, avec des marques telles que ZZZquil (P&G Health), MAG 2 (Cooper) et Arkorelax (Arkopharma). Ces produits représentent la plus forte croissance, répondant à une demande croissante pour des solutions pratiques aux problèmes liés au stress et au rythme de vie moderne. En deuxième position, on retrouve le segment de la beauté du cheveu, bien que sa croissance soit moins soutenue. Enfin, la vitalité arrive en troisième place, avec des produits comme Vitascorbol (Cooper) et Alivityl (Urgo), qui continuent d’enregistrer de bons résultats​.

Les risques de surdosage : un problème de santé publique
Malgré leur apparence inoffensive, les gummies peuvent présenter des risques importants si elles sont consommées en excès. Les vitamines liposolubles (A, D, E, K) sont particulièrement concernées, car elles peuvent s’accumuler dans les graisses et causer des effets toxiques. Par exemple, un surdosage en vitamine D peut entraîner des problèmes rénaux, tandis qu’un excès de vitamine A peut provoquer des lésions hépatiques. La consommation non contrôlée de mélatonine, souvent utilisée pour améliorer le sommeil, peut aussi perturber l’horloge biologique du consommateur​.

Le rôle crucial du pharmacien
Le pharmacien a un rôle clé à jouer pour informer et éduquer les consommateurs sur l’utilisation correcte des gummies. Il est essentiel de rappeler que, malgré leur aspect ludique, ces compléments alimentaires doivent être consommés avec précaution et conformément aux recommandations. Le respect des posologies et la connaissance des contre-indications sont des points sur lesquels les pharmaciens doivent insister.

Perspectives et régulation
Le marché des gummies devrait continuer à croître dans les années à venir, avec une diversification de l’offre pour répondre aux besoins spécifiques des consommateurs. Cependant, il est crucial que cette expansion s’accompagne d’une régulation stricte pour garantir la sécurité des consommateurs. Les laboratoires doivent s’assurer que les doses maximales autorisées sont respectées et que les informations sur l’étiquette sont claires et compréhensibles pour éviter tout risque de surdosage​.

Ce qu’il faut retenir.

Les gummies offrent une alternative attrayante aux compléments alimentaires traditionnels, mais leur succès doit être encadré par une vigilance accrue. Les pharmaciens doivent continuer de jouer un rôle central dans l’éducation des patients, en les sensibilisant aux risques potentiels liés à la surconsommation. Il est essentiel de maintenir un équilibre entre innovation et sécurité pour que ces produits restent un atout pour la santé sans devenir une source de danger.